Offerta

Il ritmo frenetico della vita quotidiana familiare e lavorativa, con le sue numerose esigenze, è spesso associato a insoddisfazione e frustrazione. Può insorgere uno stato di disorientamento emotivo e spirituale, che solleva interrogativi sul senso della vita o sulla propria esistenza. Se queste risposte rimangono senza risposta, la condizione viene temporaneamente stabilizzata attraverso distrazioni compensatorie (social media, relazioni extraconiugali, shopping, ecc.) o comportamenti di dipendenza (fumo, alcol, shopping compulsivo, videogiochi, ecc.). Si instaura una paradossale zona di comfort, che spesso porta a un circolo vizioso di pensieri sabotatori e comportamenti autodistruttivi, accompagnati da sensi di colpa e rimorsi di coscienza. I pensieri di fuga incontrollati o impulsivi sono pericolosi poichè di solito finiscono nel caos.

Ogni cambiamento è associato a incertezza e paura e richiede ulteriore energia mentale e fisica. Pensieri negativi, insicurezza o controargomentazioni scoraggianti da parte degli altri, così come la mancanza di risorse finanziarie, possono contribuire alla resistenza al cambiamento. Il tutto diventa particolarmente difficile nelle costellazioni familiari complesse e per i bambini in circostanze socioculturali difficili.

Il cambiamento inizia con una nuova mentalità e un’azione consapevole. Analizziamo le diverse sfere della tua vita e consideriamo le diverse interazioni con l’ambiente circostante. Attraverso raccomandazioni mirate, promuoviamo la tua autoefficacia e ti aiutiamo a superare i blocchi personali. Infine, ma non meno importante, teniamo conto degli aspetti della biologia dello stress; perché ogni cambiamento di successo richiede un sano equilibrio neurobiologico e un sistema immunitario resiliente.